Coaching Apeldoorn
Ben je niet tevreden over hoe het nu gaat en loop je iedere keer tegen dezelfde dingen aan in het dagelijks leven? Of misschien ben je vaak moe en lusteloos, word je met grote regelmaat niet uitgerust wakker en heb je het gevoel dat je op je tandvlees loopt? In dat geval heb je mogelijk te vaak en te veel stress.
Daarnaast, pieker je vaak over een specifiek onderwerp of loop je in het dagelijks leven steeds tegen hetzelfde probleem aan dat je nu echt eens wilt aanpakken?
Bij Coaching Apeldoorn kijk ik altijd naar de kern van je probleem, waarbij we samen tot een definitieve oplossing komen. Als jij bereid om echt naar jezelf te kijken en je issue aan te pakken, dan nodig ik je van harte uit om vrijblijvend een afspraak te maken voor een intake. Samen kijken we vervolgens hoe ik jou snel en effectief kan helpen.
Coaching Apeldoorn is een onderdeel van HBM Coaching uit Woerden en is sinds 2023 tevens gevestigd in Apeldoorn.
Wat is coaching en wat kan het voor jou betekenen
Bij HBM Coaching Apeldoorn draait coaching om jou. Om wie je bent, waar je nu staat in het leven en waar je naar verlangt. Soms kom je op een punt waarop je voelt: er moet iets veranderen, maar ik weet niet precies wat of hoe. Je loopt vast, ervaart stress, of bent simpelweg uit balans. Dan is een coach precies wat jij nodig hebt.
Coaching is geen snelle oplossing of standaard advies. Het is een persoonlijke begeleiding die je helpt om helderheid en richting te vinden. In een veilige en open setting gaan we samen aan de slag met wat jou bezighoudt. Door vragen, spiegels en reflectie krijg je zicht op jezelf – je patronen, je overtuigingen, maar ook je kracht en je mogelijkheden.
Coaching bij HBM Apeldoorn geeft je
- Inzicht in wat je denkt, voelt en doet – en waarom
- Ruimte om los te laten wat niet meer werkt
- Meer zelfvertrouwen en innerlijke rust
- Praktische handvatten om keuzes te maken die bij jóu passen
- Een hernieuwde verbinding met jezelf en je lijf
Soms is stress of overbelasting het startpunt. In dat geval kan een burn-out coach of ontspannende massage een waardevolle aanvulling zijn. En als het passend is, zet ik ook hypnotherapie in om dieperliggende blokkades te doorbreken.
Jouw proces, jouw tempo
Of je nu komt voor persoonlijke groei, balans in werk en privé, of omdat je voelt dat het anders mag – jij bepaalt het tempo. Coaching is altijd maatwerk. Ik werk vanuit rust, respect en met volledige aandacht voor wie jij bent.
Wie ben ik en wat is de reden dat ik coach ben geworden
Mijn naam is Henk Barends en samen met mijn partner woon ik in het mooie Apeldoorn waar ik ook mijn praktijk aan huis heb. Vanuit oorsprong kom ik uit de gezondheidszorg en met wat omzwervingen in de evenementenbranche en de uitzendwereld, heb ik in 2016, na mijn tweede burn-out het besluit genomen om mezelf om te scholen en als zelfstandig coach aan het werk te gaan. Mijn intentie was en is om mensen vanuit oprechtheid te helpen, sterker te worden.
Dat is ook de reden dat ik in de afgelopen jaren veel opleidingen heb gedaan. Om mensen oprecht en vanuit een juiste professie te helpen en daarbij mijn eigen persoonlijkheid in te zetten.
Wanneer je dan ook op zoek bent naar een coach die je met fluwelen handschoentjes aanpakt. Of je bent op zoek naar iemand die alleen serieus werkt, Of een coach die ellenlange trajecten afsluit, dan moet je niet bij mij zijn.
De gebieden waarop ik coach
Life coach
Life coach Voel je dat je vastloopt, twijfelt over je richting of verlangt naar meer balans en voldoening in je leven? Als life coach in Apeldoorn help ik je om weer helderheid te krijgen, keuzes…
Lees meer
Mental coach
Mental coaching rust in je hoofd, ruimte in je leven met mental coaching...Iedereen komt op momenten in het leven waarin het even niet stroomt. Misschien voel je je overbelast, zit je veel in…
Lees meer
Stress coach
Stress coaching Stress is een natuurlijke reactie van het lichaam op situaties die als bedreigend of uitdagend worden ervaren. Denk hierbij aan het geven van een presentatie voor…
Lees meer
Burn-out coach
Burn-out coach Een burn-out komt niet uit het niets. Vaak is het het gevolg van langdurige overbelasting – fysiek, mentaal en emotioneel. Je bent te lang over je grenzen gegaan, misschien…
Lees meer