Hypnotherapie is een therapie vorm waarbij de cliënt naar een diepe staat van ontspanning wordt gebracht. Hierdoor kan er contact gemaakt worden met het onderbewustzijn waar overtuigingen en gedachten opgeslagen zijn. Door de hypnotische staat van zijn ontstaat de mogelijkheid voor de therapeut om veranderingen aan te brengen in het onderbewustzijn van  de cliënt. Hypnotherapie is één van de meest effectieve therapievormen. 

Nu zal je misschien denken dat de hypnose ervoor zorgt dat je alle controle kwijt bent en dat de therapeut met je kan doen wat hij wil. En dat hij je alles kan laten doen ook al wil jij dit zelf niet. Dit is absoluut niet waar. Ook tijdens de hypnotherapie sessie zal de cliënt ten alle tijden de controle houden over het eigen denken en handelen.